【リフレッシュヨガ】
ヨガの形に囚われずに、心身を自分なりにベストに整えることを目的としたヨガクラス。体が硬い方、体が凝っている方も、ぜひどうぞ♪
平日10:15~11:30 ※日程はお問合せください。
【持ち物】ヨガマットまたはバスタオル、飲み物
【場所】沖館市民センター
【参加費】800円 ※初回500円で体験できます。初回である旨、お申し出ください。
※要予約(2日前まで、メールでお願いします。やむをえない事情での急なキャンセルは可能です。)
お問合せ・ご予約はお気軽に。
sadoyoga@gmail.com